D’après une enquête réalisée par l’Observatoire du Vélo en 2018, 59% des Français déclarent pratiquer le vélo, contre 46% la randonnée pédestre et 37% le running. Pour 64% des pratiquants, le contact avec la nature est le principal attrait de cette activité qui attire chaque année de plus en plus d’amateurs. Après trois mois de confinement, et alors que le gouvernement incite les Français à privilégier des séjours bleu blanc rouge cet été, un séjour à vélo apparaît comme la solution idéale pour respirer l’air frais de nos campagnes et se dépenser tout en découvrant les merveilles naturelles et culturelles du pays.
Avant de se lancer, il est toutefois indispensable de se préparer. “On ne s’improvise pas cycliste du jour au lendemain”, confirme Isabelle Gautheron, directrice technique de la Fédération française de cyclotourisme, qui nous livre ses conseils pour faire de cette première expérience le début d’une belle aventure.
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