Santé Magazine : Se rendre à vélo au travail : une étude en confirme les bénéfices pour la santé

Voilà qui devrait remo­tiv­er toutes celles et ceux qui ont pris la bonne réso­lu­tion 2020 de se ren­dre au tra­vail à vélo.

Une étude sci­en­tifique parue le 13 jan­vi­er dans l’Inter­na­tion­al Jour­nal of Epi­demi­ol­o­gy con­firme les béné­fices pour la san­té de la pra­tique quo­ti­di­enne du vélo pour le tra­jet domi­cile-tra­vail.

Le Dr Car­o­line Shaw, auteure prin­ci­pale de cette nou­velle étude néo-zélandaise, a ain­si déclaré que les par­tic­i­pants se ren­dant à vélo au tra­vail avaient vu leur risque de décès réduit de 13% durant la péri­ode de suivi par rap­port aux autres par­tic­i­pants, adeptes de la marche, de la voiture ou des trans­ports en com­mun.

Pour par­venir à ce pour­cent­age, les chercheurs ont util­isé les don­nées de la “New Zealand Cen­sus-Mor­tal­i­ty Study”, recoupant le recense­ment de la pop­u­la­tion et les décès. Ils ont alors effec­tué un suivi pen­dant trois à cinq ans après les recense­ments de 1996, 2001 et 2006, et ont demandé aux par­tic­i­pants de spé­ci­fi­er leur prin­ci­pal mode de déplace­ment pour leur tra­jet domi­cile-tra­vail.

“Nous avons étudié 80% de la pop­u­la­tion en âge de tra­vailler en Nou­velle-Zélande sur une péri­ode de 15 ans, donc c’est très représen­tatif”

a com­men­té le Dr Shaw, con­va­in­cue qu’il s’agit d’une des plus vastes études por­tant sur le lien entre le mode de déplace­ment domi­cile-tra­vail et le risque de mor­tal­ité.

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